Питание для набора массы Для начала важно знать теорию о том, как правильно качать пресс, чтобы убрать живот. В передних мышцах брюшной полости различают верхний пресс и нижний пресс. Несколько…
Лучший бренд спортивного питания на ваш взгляд: Доброго времени суток, уважаемый Пользователь! На данной странице Вы видите результаты, голосования более двух с половиной тысяч человек, по вопросу «Лучший бренд спортивного…
Продукты, способствующие набору веса у мужчин Проблема худобы не так популярна, как лишний вес. В обществе принято считать, что человека волнует только борьба с лишними килограммами, в то время как…
Сушка тела — диета и питание для быстрого сжигания жира | ФитсевенСушка — это сочетание жиросжигающих тренировок и низкоуглеводной диеты для максимальной прорисовки рельефа тела. При этом питание на сушке…
основные принципы питания и менюЗдравствуйте, мои дорогие читатели и особенно читательницы, ибо сегодняшняя наша тема больше для прекрасных дам! Стройное, подтянутое тело – мечта многих девушек, не так ли?Именно поэтому…
Какие продукты питания содержат углеводы? Таблицы полезных и вредных углеводов | ФитсевенЧто такое углеводы?Углеводы — это ключевой компонент большинства продуктов питания и основной источник энергии в рационе человека. В зависимости…
Безглютеновое меню на неделю Автор меню: Наталья Дик — врач-педиатр. Окончила Челябинскую медицинскую академию, клиническую интернатуру и ординатуру, специальность педиатрия. По специальности работала с 2007 года, с 2005-2008 г. зав.аллергоотделением ГКБ №1…
Мальтодекстрин — Sportivnoe.ru Мальтодекстрин – пищевая добавка, которую каждый из нас может встретить в детском питании, в спортпите, в покупных сладостях и выпечке. Это вещество — полисахарид. Состоит из молекул:…
Правильное питание, меню на каждый день для снижения веса Правильное питание, меню на каждый день для снижения веса, с чего начать? «Правильное питание, меню на каждый день для снижения веса»,…
Как набрать массу: правильное питание и тренировки осенью и зимой Превратиться за 4–5 месяцев в Хафтора Бьёрнсона у вас, конечно, не получится, а вот порадовать себя и удивить других подкачанным телом…
