Спортивное питание BSN NO-Xplode 2.0 24 года, 186 рост, 102 вес. Делал 2 попытки, по 1 и 2 черпака соотвественно — эффекта не ощутил вообще. Сегодня я дал но-ксплоду последний…
Топ-12 добавок для мозга и памятиДля улучшения умственных способностей полезно принимать биологически активные добавки. В отличие от лекарственных препаратов у них растительное происхождение, они положительно влияют на весь организм, имеют…
Как правильно качать бицепсы Не секрет, что абсолютно все мужчины, которые занимаются в тренажерных залах, хотят иметь большие руки. Поэтому, начинают ударно качать бицепсы. Но результате бицепс либо вовсе не…
Можно ли делать вакуум живота при месячных: почему нельзя делать упражнение Женщины, практикующие йогу, ознакомлены с техникой вакуума, которая предполагает ряд определенных заданий для брюшного пресса. Такая методика позволяет сохранить…
техника выполнения упражнения и нормативы Что потребуетсяЖим штанги лежа – базовое силовое упражнение, предполагающее опускание на грудь и подъем штанги в положении лежа на горизонтальной скамье. Жим лежа – наверное,…
Упражнение Вакуум для живота его техника выполнения, видео, результаты и отзывы Похожие статьи Содержание статьи: Непременным элементом эталона красоты женской и мужской фигуры является тонкая талия. У мужчин…
Что такое ВСАА, как принимать, соотношения, виды.Вступление Доброго времени суток всем клиентам магазина Mega-Mass.ua и тем, кто просто проходит мимо, но по какой-то причине решил заглянуть на огонёк. В этой…
Лекарство для аппетита. Обзор препаратов для повышения аппетита для взрослых и детейУхудшение аппетита либо отвращение к пище может привести к нехватке полезных микроэлементов в организме, которые необходимы для его полноценной…
Разминка перед тренировкой: для чего нужна и как выполнять? Упражнения для разминки + готовый план! | Все о спорте Разминка перед тренировкой — это комплекс упражнений для подготовки тела к…
Как набрать массу эктоморфу? Реально ли? Я набрал 17 кг за 10 месяцев и рассказываю, как это повторить! | Тренинг ЭктоморфаДля меня это привело к набору 17 кг за 10…
