Упражнения своим весом: Упражнения с собственным весом: анализ и практические рекомендации
Упражнения с собственным весом: анализ и практические рекомендации Автор — С. Струков. В популярной статье «50 упражнений с собственным весом, которые можно выполнять где угодно», в соответствии с…