Лучшие жиросжигатели для женщин 22.01.2019 Современные девушки стремятся к идеальной фигуре и для достижения своей цели используют все средства: изнурительные физические нагрузки, медитацию, йогу, диеты, биологические добавки и…
6 проверенных способов как набрать вес парню и нарастить мышцы с помощью диеты Если вы хотите набрать вес или нарастить мышечную массу, то вы обратились по адресу. Мышцы — это…
Простые рецепты с протеином: ингредиенты и способы приготовления Диетические продукты в правильном питании могут быть такими же вкусными, как и привычные многим сладости. А если правильно их приготовить, то они…
Лапша (макароны, паста) варёная — химический состав, пищевая ценность, БЖУ Лапша (макароны, паста) варёная содержит 30,9 г углеводов в 100 г продукта, это примерно 80% всей энергии из…
Триплексное сканирование сосудов головы и шеи В практике работы специалистов отделения функциональной диагностики КДЦ на Крестовском успешно применяются различные методики исследования патологий сосудов. Диагностика с помощью ультразвука признана наиболее…
Кроссфит для девушек, программа тренировок дома и в залеТренировки по системе Кроссфит привлекают внимание и любителей, и профессионалов. Они начали набирать популярность еще в начале двухтысячных годов и не сдают…
принцип действия, польза и вред при похудении Вопрос правильного питания, похудения и здорового образа жизни особенно остро стоит в наше сложное время. Большинство людей сейчас находится на самоизоляции. Сколько еще…
Утренняя зарядка, ГБОУ Школа № 1448, Москва Зарядка для зубов! «Здоровые зубы» — Познавательное и обучающее видео: https://youtu.be/l3stxc0HTsU Утренняя зарядка: https://youtu.be/4rNS_PkpLzI Делай как я: https://youtu.be/3hVx__XmTqs Любимые упражнения учеников: https://youtu.be/LiI5iyfrLzg Зарядка «С Добрым Утром»: https://youtu.be/vs5wZN_tXGs …
Упражнения для мышц бицепса, плеч и верха спины Тренируемые мышечные группы Упражнения данной группы предназначены для тренировки следующих мышечных групп: задняя часть дельтовидной мышцы, широчайшая мышца спины, большая и малая…
4 продукта с высоким содержанием углеводов, которые помогают похудеть Хотите похудеть — не переставайте потреблять углеводы. Вот эти тем более. Перед вами список из четырёх продуктов, которые не только помогут…
