Тренажер пресс-машина и разгибание спины 92 803 ₽, скидка 3%Цена: 90 100 ₽ Описание Комбинированная грузоблочная машина предназначена для проработки брюшного пресса и разгибания спины и ориентирована для размещения в…
Разгибания рук на блоке: техника выполнения, ошибки Разгибания рук на блоке кроссовера – упражнение для развития трехглавой мышцы. Трицепс разгибает руку, участвует во всех жимовых движениях. Развитие этой мышцы –…
Таблетки чтобы поправиться девушке. «Перитол» для набора веса: отзывы специалистов Многие мужчины хотят выглядеть сильными и рельефными. Однако далеко не все являются обладателями широких плеч и массивных бицепсов. Причем в…
Как прокачать всю спину. Как быстро накачать широчайшие мышцы спины Занимаясь в тренажерном зале, мужчины особое внимание уделяют тренировке спины, поскольку гармоничный силуэт атлета невозможен без хорошо развитых широчайших мышц….
Сайкл-тренировка: плюсы-минусы, особенности, отзывыСайкл — это групповая тренировка на стационарных велосипедах, которая имитируют гонки различной интенсивности. Программа стала популярной в фитнес-клубах благодаря своей невероятной эффективности. Если вы хотите привести себя…
18 отличных упражнений для ягодиц, которые можно делать дома — citydog.by В совместной с МТС рубрике «ЗОЖ» мы рассказываем, как менять свое тело и мысли. Сегодня фитнес-тренер Оксана Усеня показывает…
Мышцы и фасции туловища — Med24info.com Мышцы туловища, располагаясь сзади, спереди и по бокам по отношению к позвоночнику, обеспечивают его подвижность, а также движения ребер, головы, плечевого и тазового поясов,…
Кофеин безводный 98До настоящего времени считалось, что кофеин не особенно эффективен, если ваш вид спорта связан преимущественно с силой и выносливостью. Но д-р Ларри Спрайет и его коллеги из Университета…
Тренировка мышц спины на массу Мощная и широкая спина – достояние любого уважающего себя мужчины. Хотите получить литые мышцы? Тогда эти тренировки созданы для вас! В нашей статье вы узнаете,…
какой сахар лучше употреблять перед тренировкойСахар — основное топливо для тела и мозга. Другое дело, что сахар сахару розньФото: GLOBAL LOOK PRESSМедики твердят, что сахар – это главный враг для…
