С Олимпии на инвалидность | Ароматный табачокРонни Колеман. С вершины Олимпии на инвалидное креслоВсе, кто начинал свои тренировки с подвальных качалок наверняка помнят, что почти везде висели плакаты культуристов. На…
Камбаловилная мышца…. — TriStyle team. Триатлон IronManКамбаловилная мышца. Это одна из важнейших для бегунов мышц.Относится к задней группе мышц голени,берёт своё начало от верхней трети большеберцовый кости,идёт в глубине от…
8 эффективных упражнений с эспандером для здоровой спины | Tренирофка.руЭспандер для пресса и спины – один из простейших спортивных тренажеров, удобный своей доступностью, компактностью и универсальностью. Заниматься с ним можно…
Спорт может повысить тестостерон. Советы ЗонаСпортаГормональный баланс организма — невероятно важен для каждого человека. Нормальная выработка гормонов напрямую влияет не только на жизнедеятельность человека, но и на его психологическое состояние…
Фитнес-клуб Metrofitness в Санкт-Петербурге — Год фитнеса от 3999руб! Беговая, 3 РАСПИСАНИЕ [email protected] +7 812 640-40-06 КРУГЛОСУТОЧНО КАК ДОБРАТЬСЯ Луначарского, 11/1 РАСПИСАНИЕ lunacharskogo11@metrofitness. ru +7…
Как накачать пресс на турнике: программа упражнений для прокачки О красивом рельефном прессе с «кубиками» мечтают все, кто занимается спортом. В то же время область эта проблемная, и проработать ее…
Анатомия,биомеханика мышц. Часть 1 | Саморазвитие,цели,спортМышцы ног Ноги — это самая большая мышечная группа из всех. Но почему-то большинство атлетов относятся к их развитию безответственно. Отдавая предпочтение верху своего тела….
Тренировка связок — «Armlit» — блог о спорте Занимаясь армрестлингом Вы равномерно поймете много тонкостей и принципиальных моментов в этом спорте. Сейчас на повестке денька разберем одну из таких тонкостей…
Загрузка креатином. Как правильно принимать креатин? К сожалению, не каждый человек знает, как правильно принимать креатин, ведь из троих людей примерно двое, обычно, принимают его неверно. Но креатин должен приниматься…
50 продуктов с низкой калорийностью, которые помогают худеть | Вечерний чайНизкокалорийные продукты, от которых можно похудетьНизкокалорийные продукты, от которых можно похудетьЧтобы в меня не полетели камни от диетологов, сразу сообщаю:…
