5 распространенных ошибок тяги в наклоне Тяга штанги — лучшее упражнение для спины, но выполнить его правильно не так уж и просто. Избегайте 5 распространенных технических ошибок, тяните и растите!…
Скакалка для похудения — тренировки, отзывы, до и после, фото Представления о том, что качественная проработка тела, эффективная кардионагрузка и скульптурирование мышц требуют посещения спортивного зала, имеются у большинства обывателей….
Калорийность БигМак Макдональдс. Химический состав и пищевая ценность.Химический состав и анализ пищевой ценности Пищевая ценность и химический состав «БигМак Макдональдс». В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов,…
AAKG что это такое и для чего оно нужно Многие спортсмены, использующие спортивное питание, знакомы с такой биологической добавкой как аминокислота аргинин. Аргинин является донатором азота, в спортивном питании используется…
5 важных правил для тех, кто хочет похудеть Отвечаем на основные вопросы о кардио тренировках! Знаешь о том, что кардио тренировки могут помочь сбросить вес, но не догадываешься о всех…
Польза аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) для спортсменов — Блог Автор: Кэти Киссейн, магистр, зарегистрированный диетолог, сертифицированный специалист по спортивной диетологииТри аминокислоты с разветвленной цепью (ВСАА) — это валин, лейцин и изолейцин. Они…
Строение и функции органов дыхания Цели: дидактическая – изучить органы дыхания, строение и функции органов дыхания; психологическая – совершенствование у учащихся приемов умственной деятельности, развитие творческого мышления, познавательного …
Обмен веществ (метаболизм). Катаболизм — Правда о диетах или похудение для чайников Ну, а теперь, вы и сами уже наверняка догадались, что катаболизм – это противоположность анаболизма. И похож он,…
8 лучших упражнений на растяжку мышц для начинающихЧтобы улучшить кровообращение в мышцах, ускорить восстановление после спортивных тренировок, нужна растяжка всего тела. Комплекс упражнений для развития гибкости позволяет увеличить амплитуду движений…
какие ещё сообщения можно увидеть на дисплее весов, как правильно пользоваться прибором. Напольные весы – современный прибор, который есть практически в каждом доме. С его помощью можно контролировать изменение веса,…
