Домашняя тренировка: 6 упражнений для хорошей фигуры Нет времени или возможности ходить в тренажерный зал? Не беда, вы можете начать заниматься дома! Мы подобрали для вас 6 эффективных упражнений для…
инструкция + упражнения (с ФОТО)Мостик одно из базовых гимнастических упражнений. Если вы хотите научиться полному выполнению этого упражнения с нуля, то вам придется пройти три важных этапа:Улучшить гибкость спины для…
TestoJack 200 NOW 60 капс. TestoJack 200 NOW 60 капс. TestoJack 200 — мужское здоровье и долголетие TestoJack 200 — уникальная разработка бренда Now Foods, направленная на решение проблемы эректильной дисфункции, повышение…
Фитнес + Еда: 4 ошибки и 1 секрет идеальных отношений Еда и Фитнес не пара? Или они созданы друг для друга? Зависит от их отношений между собой. Если отношения здоровые,…
Что такое анаболические стероиды, преимущества и недостатки Анаболические стероиды, в отличие от спортивных добавок и аптечных препаратов требуют более серьезного и осторожного подхода в применении, так как безопасный их прием…
как «прокачать» нижний пресс с помощью упражнений – блог FITBAR.RU Нижние мышцы пресса по праву заслуживают звание одной из самых сложно — тренируемых зон человеческого тела. Причина, по которой мышцы…
Жим ногами на тренажере Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!Обычно в тренажерных залах бытует мнение,что самое лучшее упражнение для ног это приседание со штангой,но существует упражнение которое именитые…
Нордики идут! Пять основных правил и упражнений скандинавской ходьбы | СПОРТ | СПОРТ Всё чаще в парках Перми и края можно заметить спортсменов-любителей с палками, но без лыж. Это «нордики»…
Какие части тела ученые научились пересаживать, а какие — нетЕва ОнтиверосБи-би-си27 апреля 2018Автор фото, Getty ImagesВ 2015 году в мире было произведено в общей сложности более 126 тысяч операций по…
Врачи оценили эффективность упражнений для снижения риска инфаркта :: Общество :: РБК Фото: Артём Геодакян / ТАСС Для профилактики инфаркта миокарда используется комплекс мер, выполнение лишь отдельных физических упражнений будет…
