Нужно ли качать пресс каждый день? Что такое пресс?Такого понятия как «пресс» в анатомии не существует. Это условное название мышц живота. Всего их четыре: прямая, внутренняя косая, наружная косая и…
Креатин порошок и капсулы: креатин моногидрат, малатКреатин Что такое креатин? Креатин – карбоновая, азотсодержащая аминокислота, которая синтезируется в организме из глицина, аргинина и метионина. Выполняет функции энергетического обмена в нервной…
Калорийность куриная голень жареная. Химический состав и пищевая ценность.Химический состав и анализ пищевой ценности Пищевая ценность и химический состав «куриная голень жареная». В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков,…
Упражнения для икроножных мышц | ОРИОННачинающие спортсмены чаще мечтают о кубиках пресса, чем о рельефных голенях. Но когда первые результаты достигнуты, плоского живота уже мало. Идеальный торс на ослабленных ногах…
Жим лёжа 200 кг — Фаза №2 «Подключаем подсобку» Хотите узнать как увеличить свой лучший результат в жиме лёжа? Тогда читайте статью Жим лёжа 200 кг — Фаза №2 «Подключаем…
7 упражнений для укрепления кистей, запястье и предплечий в домашних условиях Спортивная гимнастика, скалолазание, кроссфит, разные виды единоборств — для всех этих видов спорта нужны сильные запястья. Силу запястий нужно…
Opti Men — отличные витамины для настоящих мужчин Витамины Opti Men (150 таблеток) Opti Men – витамины для настоящих мужчин Opti Men – комплекс спортивных витаминов для мужчин, производства компании…
Что такое фосфатная группа? Характеристики и функции / химия | Thpanorama фосфатная группа представляет собой молекулу, образованную атомом фосфора, связанным с четырьмя атомами кислорода. Его химическая формула PO43-. Эта группа…
Как накачать руки в домашних условиях – тренировка рук дома — Будьте здоровы! — Блоги Многие хотят накачать руки дома, но как накачать руки дома с гантелями и без гантелей,…
Как увеличить массу тела? — Красота и Баланс Сегодня вопрос об увеличении массы тела стоит на одном уровне с вопросом о похудении. Такая статистика связана с тем, что активный, быстро…
