Подсказки для кормящих мам. Увеличение количества грудного молока. Джек Ньюмен Как наладить грудное вскармливание: простые правила Устраиваемся поудобнее Подаем грудь Как приложить ребенка к грудиВосстановление лактации Приход молока — не проблема….

Тренировочная программа для спины от Дениса БорисоваТренировочная программ – это всегда вещь индивидуальная. 50% вопросов которые мне пишут это вопросы связанные с тренировочной программой (можно ли так, можно ли эдак,…

В каких продуктах содержится белок: 74 фото примеров еды с высоким содержанием протеина Белки – очень важные соединения для функционирования организма. Они состоят из большого количества аминокислот, около восьмидесяти, и…

Семечки подсолнуха химический состав Когда бабушки у подъезда усердно щелкают семечки, они вряд ли догадываются о том, сколько полезных веществ при этом получают. Зерна подсолнечника имеют такие полезные свойства, с…

Техника кроля Все мировые рекорды поставлены спортсменами, которые использовали именно кроль в заплывах вольным стилем: в современное время техника плавания вольным стилем – это техника плавания кролем. Несмотря на то,…

калорийность и свойства. Польза и вред арахиса  Свойства арахиса Пищевая ценность и состав | Витамины | Минеральные вещества Сколько стоит арахис ( средняя цена за 1 кг.)? Москва и…

БЕРСЕРК ( БОЕВАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ) : Кроссфит и стероиды Автор: Джон Романо Знаете ли вы, что… 1. У меня есть опыт работы с множеством бодибилдеров, про-атлетов, кроссфит-атлетов и обычных людей. Я помогаю им…

Статьи о спортивном питании. Заказать спортивное питание Meal to Goal Привет, друзья! Если вы здесь — значит у вас есть цели!В предыдущих статьях мы разобрали с вами процесс производства молочных…