Скелет человека и органы – Анатомический атлас физического и энергетических тел человека. Физическое тело.

Расположение органов у человека (фото). Внутренние органы человека: схема расположения :: SYL.ruЗнать строение и расположение внутренних органов крайне важно. Если даже не изучать этот вопрос досконально, то хотя бы поверхностное…

Самый лучший протеин в мире – Рейтинг топ 10 лучших протеинов 2019

ТОП-10 лучших протеинов — Рейтинг 2018 года Наверное, каждый из начинающих спортсменов, озабочен вопросом быстрого роста мышечной массы. Кто-то уже после нескольких тренировок имеет задел на хороший рельеф и, как…

Ляж на спину: Ляг или ляжь как правильно?

ЛЯГТЕ или ЛЯЖТЕ, как правильно? Правильно ска­жем и напи­шем «ляг­те» (на спи­ну, на пол, на диван, на кро­вать, на ков­рик и т.п.) соглас­но мор­фо­ло­ги­че­ской нор­ме совре­мен­но­го рус­ско­го лите­ра­тур­но­го язы­ка.В оби­хо­де,…

Начинающие пловцы – 16 лучших советов пловцам

13 СОВЕТОВ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ПЛОВЦОВ С чего начать? Самое главное – это постановка целей и задач. Ведь если человек будет плавать просто так, для оздоровления, то у него быстро пропадет…

Для чего планка на локтях: чем это полезно, что дает упражнение

чем это полезно, что дает упражнение Планка – очень популярное в фитнесе упражнение, которое используется как любителями, так и профессиональными спортсменами. Несмотря на то, что в выполнении его нет ничего…

Сушка для – Что такое сушка тела, для чего она нужна и как ее делать правильно

Сушка тела для девушек. Практическое руководство по созданию пляжного тела.Приветствую, господа и особенно дамы! Сегодня нас ждет чисто женская заметка, и посвящена она будет следующей теме, — сушка тела для…

Как научиться правильно подтягиваться: правильные вспомогательные упражнения для новичков

правильные вспомогательные упражнения для новичков Если вы еще не умеете подтягиваться, то самое время научится. Подтягивания на турнике — упражнение, которое развивает силу хвата, увеличивает ширину спины и помогает вытянуть…

Лицевая тяга на блоке – Тяга канатной рукояти к лицу. Изучаем все тонкости и секреты

Тяга канатной рукояти к лицу. Изучаем все тонкости и секреты Февраль 14th, 2018 4 мин. 0Приветствуем, друзья и сотоварищи! На календаре 14 февраля, среда, а это значит — время технической…

Подсчет бжу калькулятор: Калькулятор КБЖУ

Калькулятор КБЖУ Внесите свои данные в поляТолько целочисленные значения Заполните все поля! Ваш индекс массы тела: [Ожирение 1ой степени] Ниже калькулятор расчитал вашу норму калорий: Ваш…

Как укрепить спину – Как укрепить мышцы спины в домашних условиях

Упражнения для укрепления мышц спины в домашних условиях Для чего нужно укреплять спину? Ответ прост: для профилактики различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Но 9 из 10 молодых людей сегодня уже имеют…