Михаил Солохин, «КУДИЦ»: Задача подготовки ИТ-специалистов в России легла на плечи учебных центров 29.12.2020, Вт, 11:00, Мск О том, как обучить более десяти тысяч специалистов из крупнейших российских и зарубежных…
Слово ПОДЪЕМ — Что такое ПОДЪЕМ? Слово состоит из 6 букв: первая п, вторая о, третья д, четвёртая ъ, пятая е, последняя м, Слово подъем английскими буквами(транслитом) — podem Значения…
Заболевания органов дыхания — диагностика и лечение в Москве, цена Считается, что заболевания органов дыхания — это одна из самых часто встречающихся патологий, с которыми пациенты обращаются к врачу. Они заметно снижают качество жизни…
Чем заменить кофе и чай в рационе питанияПривет всем моим читателям!Тема сегодняшнего нашего разговора, друзья, очень важная и интересная. Так что заварите себе, да покрепче, чайку, и начнём говорить о…
Таблица приседаний — Красота жизни Приседания на 30 дней Несколько раз я пыталась, для себя, для собственного удовлетворения и получения удовольствия, взяться за определенную программу дабы улучшить форму своих ягодиц….
Общая разминка Подробности Категория: Физическое и ментальное состояние Опубликовано: 20 Июнь 2012 Любая тренировка должна начинаться с разминки: мышцы разогреваются, готовясь к предстоящей нагрузке, снабжающие их кровью (и, соответственно,…
Как принимать сывороточный протеин для похуденияПохудение – очень распространенный вопрос, интересующий не один миллион людей. Всевозможные техники, программы и диеты… все они составлялись и составляются для того, чтобы подарить Вам…
Как питаться, чтобы похудеть без диетВедите пищевой дневник!Еще один полезный совет, ведь мы не всегда можем составить рациональное питание для себя, где-то всё же дадим слабину, поблажку, или просто считаем…
Основные упражнения в кроссфите | VCrossfite.comКроссфит разрабатывался как универсальная методика, способная в кратчайшее время повысить общую функциональность организма. Благодаря своей простоте, доступности и реальной эффективности, данный функциональный тренинг заслужил всемирную…
Как измерить обхват талии и правильно оценить результат?Соотношение талии и бедер (англ. абревиатура WHR, что можно перевести, как ТБС – талия-бедра соотношение) – это соотношение длины окружности в талии к…
