Бицепс | Персональные блоги | Do4a.com БицепсБицепс – самая известная и любимая мышца всех культуристов. Его измеряют, отслеживая прогресс, его первым делом показывают, когда кто-нибудь просит показать мышцы. Такая популярность…
Ходьба (Умеренная) — 5 км/чРасход калорий и Фитнес информация Умеренные Деятельность Подсчитанный расход энергии для 70 кг человека 5 минуты 20 Калории 1 час …
Тренировка с гантелями в домашних условиях для мужчинТренировка с гантелями в домашних условиях для мужчин может проходить в 2 основных направлениях: в силовом и умеренном стиле (когда нужно сделать больший…
10 советов как накачать грудь девушке Несомненно, красивая грудь — мечта любой девушки. Не всех природа наградила идеальными формами. Увы, кроме пластического хирурга, никто не может повлиять на размер бюста….
Жим носками стоп в тренажере для жима. • CulturFitЖим носками стоп в тренажере для жима – изолирующее, толкающее упражнение. Так как икры — маленькая мышечная группа, при воздействии на нее…
Общий обзор строения и функций нервной системы Центральный и периферический отделы. В нервной системе различают центральный и периферический отделы (цв. табл. V). К…
5 распространенных ошибок тяги в наклоне Тяга штанги — лучшее упражнение для спины, но выполнить его правильно не так уж и просто. Избегайте 5 распространенных технических ошибок, тяните и растите!…
Скакалка для похудения — тренировки, отзывы, до и после, фото Представления о том, что качественная проработка тела, эффективная кардионагрузка и скульптурирование мышц требуют посещения спортивного зала, имеются у большинства обывателей….
Калорийность БигМак Макдональдс. Химический состав и пищевая ценность.Химический состав и анализ пищевой ценности Пищевая ценность и химический состав «БигМак Макдональдс». В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов,…
AAKG что это такое и для чего оно нужно Многие спортсмены, использующие спортивное питание, знакомы с такой биологической добавкой как аминокислота аргинин. Аргинин является донатором азота, в спортивном питании используется…
