«Мышцы туловища». — Анатомия и физиология. Лекции. Туловище – часть тела без головы, шеи и конечностей. Мышцы туловища включают: 1. спины 2. груди 3. живота Они обеспечивают вертикальное положение тела,…
Армрестлинг – строим базу — Ivan Matyushenko # Aрмспорт # Armsport # Armpower.net В первую очередь давайте обратимся к истории. Как вы, наверное, знаете, армрестлинг в России существует недавно, еще…
Вопросы языкознания: p_syutkin — LiveJournalОтечественные вожди и генсеки никогда не обходили своим вниманием родной язык. И если товарищ Сталин как большой ученый в «языкознаньи», несомненно, знал толк (по крайне мере,…
Становая тяга с резинкой. Какие мышцы работают, техника выполненияВ домашних тренировках при выполнении классической становой тяги традиционную штангу девушки могут заменить компактной и удобной фитнес-резинкой. Занятия с ней позволяют достичь…
Анатомия мышц ног Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!Сегодняшняя статья мышцы ног анатомия я хочу начать серию публикаций о накачке мышц нижних конечностей. Каждой группе в будущем будет…
1. По форме различают мышцы длинные, короткие и широкие Длинные мышцы соответствуют длинным рычагам движения и поэтому встречаются на конечностях. Они имеют веретенообразную форму, средняя часть таких мышц наз. брюшком,…
Как избежать катаболизм мышц КАК ИЗБЕЖАТЬ КАТАБОЛИЗМА МЫШЦИз учебников физиологии известно, что в организме здорового мужчины не занимающегося спортом за сутки обновляется до 100 г белков. Таким образом тренируетесь вы…
Эффективные упражнений для ягодиц ✪ сборник лучших упражнений Красивые, упругие ягодицы — мечта каждой девушки. И достичь ее вполне реально, регулярно выполняя достаточно простые упражнения, не требующие профессионального оборудования. Предложенные…
Боль в дельтовидной мышце | Компетентно о здоровье на iLiveЧем могут быть вызваны боли в дельтовидной мышце Поврежден подмышечный нерв. Двигательные волокна которого могут иннервировать дельту, малую круглую мышцу, а…
Гимнастика и комплекс упражнений ЛФК для пожилых людей Еще с древних времен человечество пытается замедлить процессы старения и разгадать загадку этого явления. Великий Гиппократ (V-IV в. до н. э.) считал…
