Скандинавская ходьба с палками: польза и вред, техника ходьбы В Европе скандинавская (или нордическая) ходьба с палками настолько популярна, что для нее оборудуют специальные «трассы», даже на крупных лайнерах имеются…
Калорийность голень индейки запеченная в духовке. Химический состав и пищевая ценность.Химический состав и анализ пищевой ценности Пищевая ценность и химический состав «голень индейки запеченная в духовке». В таблице приведено содержание…
Новости | Федерация Натурального Бодибилдинга Сильвестр Сталлоне стал почетным членом нашей Федерации Натурального Бодибилдинга, в основе ее создания лежит воодушевление его форматом мышечного развития в период 80-х. Почетный сертификат…
Тяга Т-грифа – мощная тренировка мышц спиныТяга Т-грифа предназначена для проработки крупных мышц спины. Движение сходно по механике с тягой штанги к поясу, однако, правильность выполнения упражнения здесь контролировать несколько…
Лечебная физкультура при грыже поясничного отдела позвоночника (фото, видео) Комплексы лечебной гимнастики позволяют устранить большинство проблем позвоночника и является основой комплексной терапии. В этом числе и грыжа межпозвоночного диска — деформация…
Верхний перекрестный синдром мышечного дисбаланса у подростков с головной болью напряженияГоловная боль (ГБ) — одна из частых причин обращения за медицинской помощью у детей и подростков, а головная боль напряжения…
Как похудеть быстро в домашних условиях. 8 диет для похудения Здравствуйте, дорогие читатели. Нередко возникает необходимость быстро привести фигуру в норму. Существует масса способов, всевозможных методик и специальных программ. Учитывая…
Как накачать верхнюю часть ягодиц: 4 эффективных упражнения smiruponitke.info Верхняя часть ягодиц требует особого внимания, ведь именно эта зона больше всего предрасположена к накапливанию жира и потере формы. Верхняя часть…
Как научиться подтягиваться с резинкой Невозможно переоценить важность подтягиваний на турнике. Во время этого упражнения вы тренируете мышцы рук, спины и верхнего плечевого пояса. Если вы страдаете избыточным весом,…
Хот-Дог (1 ) Калории и Пищевая Ценность База данных продуктов питания и счетчик калорий Пищевая Ценность Размер Порции 1 бутерброд Энергетическая ценность…
