Меню при занятии спортом: что есть при тренировках, от чего отказаться, какие правила соблюдать?
Питание при занятиях спортом — EMS фитнес студия «Блиц-фит» Правильное питание при занятии спортом, и регулярные физические нагрузки являются неотъемлемым элементом здорового образа жизни. Правильное питание во время занятия спортом…