топ-7 белковых и углеводных продуктов для похудения О пользе овощей и фруктов для похудения знают все, однако сбросить лишние килограммы и просто сохранить стройную фигуру помогают также некоторые белковые и…
Глюкозамин: что это и зачем его применяют? Глюкозамин – один из самых распространенных ингредиентов в добавках, которые принимают при боли в суставах и связках. Но что мы действительно знаем об…
border | htmlbook.ruInternet ExplorerChromeOperaSafariFirefoxAndroidiOS6.0+8.0+1.0+3.5+1.0+1.0+1.0+1.0+Краткая информация Значение по умолчанию Зависит от использованияНаследуетсяНетПрименяетсяКо всем элементам Ссылка на спецификацию http://www.w3.org/TR/CSS21/box.html#propdef-borderВерсии CSSОписание Универсальное свойство border позволяет одновременно установить толщину, стиль и цвет границы вокруг…
ЛФК при остеохондрозе — подборка упражнений1. Растяжка задней поверхности шеи Простое, но эффективное упражнение, которое можно выполнять сразу после обострения. Один из наиболее эффективных способов быстро устранить боли в шейном…
эффективная программа на все группы мышц PlayboyСпорт Продолжаем делать из тебя качка. Автор Дмитрий Петросьянц Здесь и далее фото pixabay.comЕсли ты давно хотел начать заниматься с гирей, но не знал,…
Жим штанги лежа в наклонеОписание упражненияЖим штанги лежа в наклоне выполняют для проработки верхней части груди, упражнение в большей степени нагружает верхний пучок грудной мышцы, а так же фронтальные (передние)…
Упражнения для пресса в домашних условиях и на тренажере УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА И БОКОВ КАЛЛАНЕТИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Система упражнений ПИЛАТЕС ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КАК СДЕЛАТЬ…
Программа тренировок турник брусья отжимания. Убойные тренировки на турнике и брусьях – результат не заставит ждать! Отжимания на брусьях: особенности упражнения Круговая тренировка из подтягиваний и отжиманий Мы перерыли весь…
ТОП-10 лучших BCAA 2018 года, составленный спортсменамиАминокислоты с разветвленными цепочками BCAA – это три незаменимые аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин. Рейтинг bcaa 2018 года представляет лучшие спортивные добавки с этими…
Эктоморф эктоморфу рознь | Злой больной бодибилдерПринято считать, что эктоморфу трудно накачаться и легко похудеть. В целом, это так. Однако среди худощавых людей тоже есть множество подтипов. Сегодня их и…
